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マットレス

腰痛の原因はマットレスにあった!?腰に優しいおすすめのマットレスを紹介

2020/5/2  

腰痛に悩まされている人は、普段の姿勢や無理ないストレッチを続けることと同じくらい、マットレスにこだわることも大事だということをご存知でしょうか。 寝ている間に腰を痛めてしまい、朝起き上がるのもつらいく ...

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マットレス

マットレスの厚さの選び方!体の悩み別のおすすめの厚さとは

2020/5/2  

マットレスは、自分の体型や悩みに合わせて選べる幅が広いのがメリットの1つ。 でも、マットレスの素材については色々試して選ぶことができても、厚さとなると具体的にどんなものが自分に合っているのか分からない ...

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マットレス

【寝る体勢】仰向けやうつ伏せ・横向けで寝るメリット・デメリットとは

2020/5/2  

心と体を休ませることのできる睡眠時間は、毎日の生活を送る上で非常に重要なもの。 でも、朝起きたらいつの間にか体が痛くなっていた、夜なぜか何度も起きてしまう、なんとなく疲れが取れない、起きても布団からな ...

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マットレス

マットレスのお手入れ方法!清潔に保つ6つの方法・コツ

2020/5/2  

マットレスを長持ちさせるために大事なのは、日々のお手入れ。 でも、購入時にスタッフから聞いたり、同封されているパンフレットで学んだりしたものの、日数が経つと意外とお手入れ方法は忘れてしまいがちですよね ...

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マットレス

【徹底解説】マットレスの素材一覧を解説!特徴と違いとは

2020/5/2  

マットレスを購入する際、意外と時間を取られるのが素材選びです。 柔らかいマットレスもあれば硬いマットレスもある中で、自分としっかり相性の合う素材を選ぶことができれば睡眠の質も高まりますよね。 今回は、 ...

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マットレス

柔らかすぎるマットレスが腰痛の原因?体に合わない時の対策とは

2020/5/2  

腰痛に悩む人にとって、どんなマットレスを選ぶかはかなり重要な問題です。 体を休めるために寝ているはずなのに、朝起きたら腰が痛すぎてなかなか起き上がれない…というようであれば、もしかしたらマットレスが柔 ...

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マットレス

マットレスの寿命は?買い替え時期と長く使い続けるデメリット

2019/3/1  

「マットレスを買ったのはいいけど、マットレスの平均的な寿命ってどのくらいなんだろう?買い替え時期を教えてほしい」 本記事ではこのような疑問に答えていきます。 この記事では上記のような疑問を持っている方 ...

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マットレス

【腰痛・背中の痛み】マットレスは高反発と低反発どちらを選ぶべきか

2020/5/2  

「最近、腰痛や背中の痛みがひどくて困っている」このような悩みをお持ちの方は少なくないのではないでしょうか。 この悩みを解決するための1つの策として「マットレスを変えてみる」というものがあります。 そこ ...

掛け布団

【陽だまりの休息の口コミ・評判】1年使って寝心地はどうなのか本音でレビュー

2019/2/21  

ダニのアレルギーや喘息を持っている方は布団選びにも一苦労ですよね。 私もダニのアレルギーによる鼻炎を抱えているので、どうしても布団選びには慎重になってしまいます。 「いい掛け布団があればいいのに」と思 ...

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【六角脳枕の口コミ・評判】半年使って首こりへの効果を感じられたのか本音でレビュー

2019/2/21  

肩こりや首こりって頭が痛くなったりして、日常生活に支障をきたしますよね。 私もここ何年かは肩こり、首こりからの頭痛に悩まされています。 しかし、そんな慢性的な痛みが最近は徐々に回復してきたんです。 そ ...

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